全挥杆动作的分段解析（3）曲腕

lk陈江

有时，球手在打球时会碰到这样的情况，就是球开出去后飞不起来，显然这种情况比较糟糕。

事实上，如果我们能够对上杆过程中的曲腕动作理解得更为透彻一些的话，这个问题就可以得到很好的解决。

否则，不加曲腕地上杆，就很可能会出现杆头打到球后面的地，或者打出去的球飞不远的情况

。

今天我们要跟随韩国多届总统的高尔夫教练，直接指导韩国最佳选手、国家预备军的高尔夫教练，同时也是世界顶级高尔夫教练之一的全昱休先生学习的内容就是进一步了解上杆的中间过程——曲腕，下面一起来学习动作要领吧！

全挥杆动作的分段解析（3）曲腕

1、将左肩回转至身体中心；

2、左臂与地面平行时，曲腕并使球杆与手臂呈直角，从正面看，双臂的肘部在同一个平面上；

3、上杆时保证膝盖不动；

4、头部可以稍微向右移动，但一定要保持上身角度不变；

5、作为回转轴的右腿一定要很稳定，不可以随便晃动。

以上就是今天分享的所有动作要领啦！学会的球友们记得点赞哦！明天我们继续跟随全昱休先生学习全挥杆动作的第四阶段——上杆顶点的动作，球友们记得来看哦！

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