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[21高尔夫] 比尔·克林顿的高尔夫教练教你打好各种情况下的沙坑球(1) ...

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在线会员 发表于 2019-11-17 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多业余球手经常会在将球击上果岭的这一杆中出现失误,以致于把球打到果岭周围的沙坑里,这样就会很麻烦。所以为了能够减少杆数,必须要减少这样的情况。今天的主讲教练——麦克·亚当斯(执教过迈克·道格拉斯,比尔·克林顿,杰拉德·保罗等著名人士的高尔夫教练)将会以简单易懂的方法来讲解我们或许已经知道,但是在理解、做动作方面还不到位的基本沙坑球技术

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各种情况下的沙坑球击球要领(1) 理想的沙坑球站姿




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沙坑球的3大要素:杆面倾角、反弹角、击球速度。




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1.打开杆面,形成较快的速度;




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2.站位时将握把握长一些,两手位于身体中间位置;




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3. 向左打开身体,并使杆面朝向目标方向。




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4. 向后站2英寸,并把脚踩进沙坑2英寸,然后击打球后2英寸的位置;




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5.根据距离打开杆面倾角后进行正常的全挥杆;




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6.站姿采用沙坑球的站姿,而挥杆则是正常的挥杆。




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