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[21高尔夫] 训练最佳的高尔夫推杆节奏

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在线会员 发表于 2019-9-6 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
训练最佳的高尔夫推杆节奏




折点加倍


  球运动的越慢,折点越大,这也是为何众多俱乐部球手推下坡球时不易进洞的原因。应付这种推球,第一法则便是评估折点大小,然后将其加倍。


缩短推杆幅度


  推杆时收杆幅度很容易过大,双眼和头部的移动造成精准性的下降。因此,需要一个幅度较小的收杆,杆面与目标线的垂直几率也会因此大大提升。


节奏是关键


  想要把球直接推入洞中,球手应该能够在球最后滚动时刻清楚地看到上面生产商的图标。当球以这种慢速滚动时,碰到洞杯的任何一部分都会进洞,而且这种做法还能够有效放大球洞。


两支球TEE练习


  下坡推球最有效的挥杆动作应具有说唱音乐般的节奏,且收杆幅度较小,有利于保持双眼和头部的稳定,以及击球区域杆面的方正。


小练习:在地面上插入两支球TEE,一个正对杆头趾部,一个位于杆头跟部。准备击球,球手的目标是同时碰触到两支球TEE。此练习训练10次后会感觉到小幅度、杆面与目标线垂直的击球出现了。


来源:互联网(侵权请联系微信:golf212121)



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