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[21高尔夫] 独家秘笈!果岭攻击全方位

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在线会员 发表于 2017-7-22 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
独家秘笈!果岭攻击全方位




在果岭四周只用一种挥杆来处理短距离切击(我倾向于说“技巧性挖起”,而不是“切削”或“高抛”)只能让你达到这个水平。如果你遇到一个尴尬的球位,或是需要改变击球弹道时怎么办?世界上最棒的挖起杆球手,其技术远比完美更牛;他们会选择恰当的击球,想象落球点,设计击球弹道,根据不同球位判断、改变策略。这些才是技术——建立在所学基础知识之上,并将其充分运用,让你能够在任何情况下保标准杆。下面介绍四种情况,远比单一的切上果岭复杂得多。复制我的做法,你就会拥有攻击果岭的无敌利器。


第一种情况:下坡球位


倾斜+小右曲,实现干脆触球


独家秘笈!果岭攻击全方位




研究表明,常规站位下,在果岭周围做策略性短杆击球时,触球的最佳杆面角度是6度。如果球停在一个坡度为4度的下坡上,那么触球的杆面角度则为10度(斜坡的4度加上击球本身需要的6度)。如果不针对这种情况调整站位和挥杆,就会打空。你会在触球前先打到地,或是从球顶扫过,把球打到果岭的另一侧。我们都清楚这种感觉有多糟糕。


如何增加击球时的这4度,从而保证关键的触球时的6度倾角?做击球准备时——加宽站位,双手向下握在握把的下端,身体沿斜坡方向倾斜。并且,这还使你的挥杆平面会有一些由外向内,好像你是故意要打一杆切削球。换句话说,下坡击球时想着“小右曲”而不是“小左曲”。


第二种情况:陷入型球位


零失误的“开瓶塞”式击球助你成功脱困


独家秘笈!果岭攻击全方位




你正面临这样的困境:球被埋在厚厚的长草中,而球位与旗洞仅仅相距5码。哦,还有又硬又快的斜坡果岭在等着你。这时就要用我称之为“开瓶塞”式的击球了。这是一张“成功脱困”的保证卡,同时也是我教过的所有巡回赛职业球员使用的“利器”之一。(这不仅仅适用于陷入型球位。任何时候,当你面对一个球位,而你脑海中闪现的第一个念头是“我完蛋了”的时候,试试这个“开瓶塞”式击球。)


开瓶塞式击球能实现最为极端的触球角度,最大的杆面倾角和最弱的力度——完美地将球击出,并快速停球。该动作的升级版需要大幅调整站位和挥杆。击球准备时,加宽站位,双脚分别向外侧打开。你应该感觉像是向下“坐”。双脚打开以帮助稳定下半身,因为这样就很难转动髋部了。重心移到左腿,同时双手握在握把下端,就像在之前需要加大击球角度时做的那样。(握杆向下缩短了挥杆弧度,使上杆更陡,同时下杆的力量更小。正如塞弗·巴里斯特罗斯曾告诉我的那样,“短距用短杆”。)最后,要最大化杆面倾角,需将杆面完全打开,让杆头背面平贴着草皮。


击球时,只用手腕将杆头立起——双臂保持不动,肩部也不动,而且髋部也不转。这就是“撬起(瓶塞)”。下杆时,用手腕的力量放下杆头,或是“弹出”杆头,从球底部滑过,挥杆过程中髋部和胸部保持不动,双臂稍有动作或者完全不动。如果你能保持身体下沉,重心自始至终在左腿上,你就能准确地将球打到旗洞边。


第三种情况:深深的长草区


陡直的挥杆,战胜长草


常规的短切挥杆在长草区一般不会有太好的效果——下杆太薄,而且容易被长草拉杆。我的办法?来个陡直的挥杆,不仅是上杆,而且下杆也要陡直。关键是要在做击球准备时就摆好姿势,这样就自然而然地能做出陡直的挥杆。加宽站位,双手向下握杆,身体倾斜、压向左腿,就像之前那些击球一样。双手握杆略向左倾,杆身、握把指向目标方向。如果在挥杆时保持这样的球杆倾角,就能产生足够的陡度,从而带来足够的力量使杆头触球通过,打出干净、利落的一击。如果你的球在长草深处,那就增加挥杆力度。实现这个目的,只需加大挥杆幅度,而不是改变节奏。挖起杆做球的首要原则:不要将“更大的挥杆”与“更有力的挥杆”混淆。


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1、双手向下握在握把下端,加宽站位,双膝打开,重心全部压向左腿。杆身略微倾斜,指向目标方向。


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2、要做出更陡直、弧度更小的上杆,上翻手腕,而不是用手臂来上杆。


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3、送杆时继续保持重心在左腿上。这能最小化长草对杆头的阻碍,并实现干脆的触球。


第四种情况:特近球位


用我的“推切”技术敲到洞口


球位距离洞杯很近的时候,即使是世界上最棒的短杆球员也要看运气,因为你的击球必须无比精准。要减小失误率,将推击叠加在切击动作上——打一杆“推切”球。不像我们之前讲到的那几种击球动作,推切的力量来源于双臂和双手的大肌肉群。它要求手和手腕几乎不动,最低程度的发力,从而实现触球时杆面倾角近乎为0。由此,明智之举就是在遇到球位相对平整的近距离(7码以内)旗洞攻击时,便采取推切击球。这种技术同时也是当推击路线太过“粘腻”时的理想选择,另外在从泥泞、沙地或草皮纹理中击球时也很有用。


选用杆面角度较小的球杆,比如7号或9号铁杆(我的有些学生用球道木杆打推切球效果也非常好),握杆方式就像推击。需要最大程度的伸展手臂,因此握杆向下,接近杆身的位置。击球点在中心点略靠后,杆身微斜向目标方向,杆头底部略过草皮顶端。(杆头背面平缓的弧度可防止在击球时切入草皮。)保证握杆放松,但双臂和肩部姿势锁定。身体与地面平行,挥杆时就像是要做一记长推。尝试使用不同球杆,找出你最喜欢的,避免使用杆面倾角大于56度的球杆。大角度球杆与很薄的击球并不匹配。


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2、使用大肌肉群,上杆的感觉就像是在做一记长推


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3、送杆时,身体保持与地面平行,运用大肌肉群,并保持良好的节奏。在触球时不要加速


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4、感觉自己的双臂仿佛自始至终处于被“锁死”的状态


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