五个步骤教你如何切推球

牵魂一滴血

大多数高尔夫爱好者都习惯于在练习场练习挥杆，却很少练习短杆技术。事实上，良好的短杆感觉对任何一个高尔夫球友都至关重要，它能帮助球友更好地理解全挥杆。因此，建议球友们多花一些时间练习短杆技术。

双肘靠近身体微曲

今天，向大家推荐一种简单易学且容错空间更大的切推球的打法。

1、首先以P杆为例，握杆要采取推杆的握杆方法，握杆的时候比正常击球时的握杆稍短一点，手腕稍微提起，双肘靠近身体微微弯曲，类似推杆动作。球的位置放在中间靠右的位置，两腿站位稍窄，重心偏左脚60%左右。

2、让杆头跟部略微离开地面让趾部着地。

3、击球准备时，将手放在中间偏左的位置双手略微超前于球位，并在触球时回到同样的位置。

4、依靠肩膀转动力量带动身体，应确保在触球过程中由双手引领杆头运动将球击出去，击球瞬间手腕保持不动，这样左手腕背面将保持平坦，使杆面干脆利落地触球。

5、在收杆时，杆面保持正对目标方向。


建议大家可以从各种不同的位置进行切推杆练习，这种方法可以使你逐渐建立愈加精准的距离感。如果需要球飞行距离较多就选择较大角度的球杆；如果需要球滚动距离较多就选择相对小角度的球杆。在练习的时候建议多尝试一些杆，包球道木杆。


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