利用开球距离更远可以争取用更少的杆数把球打进球洞从而取得更好成绩,所以不管是职业的,还是业余的,都对长远球有着更执着的目标和渴望,那什么样的开球方式更容易爆远呢?今天,就跟大家分享一个练习距离的绝佳方法,看完不妨多试试,也许再一次开球你的技术就更精进了!
90°上杆收杆
以90°上杆,下杆击球结束后,同样以90°收杆。上杆、下杆的过程中,你的手臂与要与地面保持平行,手臂弯曲且手腕折叠来形成“L”型,放慢节奏去练习这个动作。如上图所示。
避免将杆回拉
上半身过分用力,试图通过立起手腕或者拉杆来进行调整,反而会造成送杆过度,因此应该避免将杆回拉。
手腕自然折
“L”型挥杆中,球杆是跟随重力而运动的,随着球杆的惯性向上,带动手腕自然折叠,而非依靠用手向前送杆来有意识地折叠手腕。
在开球时,身体尽量保持一个自然平衡的状态,让你的发力也变得轻松,这比单靠蛮劲挥杆效果要好得多。首先要理解动作之间的顺序和相互作用关系,上半身在挥杆时不要过度用力,腰部宛如四平八稳的底座,靠着这底座进行旋转,而保持平稳。经常进行这样的挥杆练习,再加上力量和角度的训练,开球飞远也是指日可待。
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