如何发泄你打高尔夫球时的坏情绪

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很多朋友球友和小编反应，高尔夫这东西让人又爱又恨，打好时皆大欢喜，打不好时都想从此不再碰它了！其实吧！高尔夫说多了都是泪！唯有自己能正确的去对待它，调节好自己的情绪，才能不被它打垮！在自己打不好或搭档打不好时可以尝试以下做法：


　　1、鼓励。如果在同伴打的不好沉默不语、眉头紧缩时，你的鼓励可能会让他快乐一些。


　　2、转移注意力。发挥得不好没关系，看看球场美景也是不错的享受。


　　3、犒劳自己。一场球之后一定要犒劳自己，蒸个桑拿，做个足底，再痛快地吃一顿，所有烦恼和疲劳都会消失在九霄云外。


        4、自信。打不好这一场没关系，要相信自己下次会打好。

禁止以下行为：

　　1、摔打。摔球杆可是损人不利己的行为，还要受到规则处罚。


　　2、痛骂自己。太大声会影响同组球友。


　　3、迁怒。球童可没招你，不要随意伤害。


　　4、自虐。高尔夫是快乐的，这样很不健康啊！

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