秋季是一个多风多变的季节。多风容易产生乱风,乱风包括顺风、逆风、侧风,各种风向一团混乱,靠山、滨海球场都容易产生乱风。因此,秋季打高尔夫,重点在对付乱风上。
如何打出抗风型球路
要在强劲乱风中测试球路,有两点要拿捏得准,先是把球放在偏后脚尖前方位置,球杆短握1寸,上杆低平向球的相反目标线拉起,将球打出后,成半收杆状态:接着是尝试前脚向前移动两寸,除了球弹道要低,远要打出小左曲球drop,两种球路都是抗风型。
如何选择球
由于小左曲球的低弹道球是侧逆旋,球落地后会停球再偏向目标线的左侧,所以要选择有距离或较硬的球,才能产生抗风效果。
乱风也有好的一面
哪天当你走进练习场,发现正处强劲的乱风状态时,你应该感到高兴,乱风的形成不是天天都有,要趁机练习小左曲的低弹球路,但若练习球的凹槽纹路已被磨平,大概练了也是白练。
一位职业球员是不是全能型的,光看他的小左曲低弹道球就知道。至于是业余的球友能把小左曲低弹球练好,请向他脱帽致敬。
除此之外,秋季气温开始下降,皮肤和肺部对气温的变化非常敏感的,稍有不慎就会受到损害,想要完全享受这个高球季节,有些事不能忽略。
1、注意睡眠
睡眠的作用是养精蓄锐,一年四季有阴阳变化,睡眠时间亦应顺四时气候的变化而改变,就是养身的一条捷径。秋季阳气渐收,宜早睡早起,大概需要睡7至8小时;至于冬季阴气闭藏,更应早睡晚起,每天大概睡8至9个小时。
2、不能空腹打球
如果不想打球前吃很多东西,至少在一轮开始前吃些香蕉或葡萄干。去球场时带点儿花生、干果一类小吃。此外还要多饮水,或者其他饮料。但是不能喝有酒精的饮料,可乐类的饮料也不适宜喝,因为其中含有利尿成分的添加剂,会使人失去的水分比喝的多。同时由于秋天风高物燥,打球时最好多饮用些温暖饮品以保持体液的平衡。
3、多准备着装和用具
毫无疑问秋天是打球的最好季节。此时高尔夫球场处于最好的状态,树叶都在变色,景色十分迷人,气候令人愉悦。秋天球场是美丽的,气候也是多变的,多准备些衣物以应对不时之需。
相信大家看了上面的介绍,就能很好的应对乱风了,秋季打高尔夫要注意风向,掌握好自己的球路,同时也要做好准备工作,补充营养。
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