【球技】米克尔森教你如何打出高抛球

心存我者fly

　　面对果岭边切球，低飞切滚在大多数时候是最实用和最安全的打法。不过在有些特别的情况下，我们也不得不采用高抛球的方式去处理。很多朋友都认为，打高抛球的关键在于上杆时需要尽早翻腕，陡直上杆。但除了需要在沙坑里打出特定的起飞角并需要强烈的倒旋，我不会建议大家用陡直上下杆的方式打高抛球，因为任何多余而复杂的动作都是导致挥杆不稳定的根源。

在打高抛球时只需要注意做好以下几点：

　　1.站位比两肩稍窄，球位位于中心偏左，身体稍微打开以便于转体，最关键的是杆面要稍稍打开，并用杆底的整个面去触地；

　　2.用正常的上杆方式上杆，不用刻意去使用陡直的挥杆平面，这样的好处还在于能够控制挥杆幅度。在整个挥杆过程中感觉身体重心落在偏左脚内侧的位置；

　　3.打出完美高抛球最关键的不是上杆方式，而是在整个挥杆过程中，身体躯干一定要保持在同一个位置上，不要左右晃动，直至杆面通过击球区。身体的左右晃动会造成打薄或者啃地这样的重大失误。