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[凯歌] 今日立冬|秋尽冬来,时序更迭,万物收藏

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在线会员 发表于 2020-11-7 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
今日立冬|秋尽冬来,时序更迭,万物收藏


今日立冬|秋尽冬来,时序更迭,万物收藏






07时 13 分 46 秒

迎 “立冬” 节气

立冬,冬季开始,万物收藏,归避寒冷。



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“立冬”前后,季节交替时节,是流感等呼吸道传染病的高发季,需要随时注意添加衣物,养成健康良好的生活方式和生活习惯,勤洗手、常通风、不熬夜、适当锻炼


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冬令饮食,应避寒就温,营养以增加热能为主。


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对于厦门来说,虽然不会像北方那样天寒地冻,但立冬节气气候变化也很明显,昼夜温差加大,早晚凉意明显,仍需注意防寒保暖。






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