2016环城精艺高尔夫学院青少年夏令营——第四天（训练花絮） ...

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夏令营第四天训练内容
10:00-10:40   复习高尔夫球场知识：发球台、球道（礼仪、规则、攻略）

  10:40-12:00   中铁杆12:00-14:00   午餐和休息

  14:00-15:00   高尔夫体能游戏：   转动和平衡15:00-16:00   中铁杆

天下雨了，仍然不能阻挡小队员们练球的积极性

1 23女队员们的动作不够标准，张军教练一一更正

      在体能室里，张军教练根据每一位小队员的不足进行单独训练。

丰盛的午餐

      丰盛营养的午餐和午休过后，小队员们进行了一场团队协作的游戏——猫捉老鼠。由一人扮猫，三人扮三只老鼠，三只老鼠的任务是“偷油”，在被猫捉住之前跑回家。小队员们玩得真开心！

又是补充维生素的时间，看看我的吃相…顺便再放松一下…

       比赛游戏开始了，草坪上放着一排蓝、红、绿色的雪糕桶，三个队负责自己队颜色的桶，每个队有十颗球，两个手榴弹，击中自己队颜色的桶就算赢。

比赛过后，大家是平手。

     最后张军教练根据小队员们的不足，逐一总结了要点，又是快乐的一天！

环城高尔夫

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