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小
XIAO MAN
满
夜莺啼绿柳
皓月醒长空
最爱垄头麦
迎风笑落红
节气由来
《月令七十二候集解》:“四月中, 小满者, 物致于此小得盈满。”这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始灌浆饱满, 但还没有成熟, 只是小满,还未大满。所以称——“小满”。
小满.三候
一候,苦菜秀丨苦菜已经枝繁叶茂。
二候,靡草死丨靡草是初春最先长出来的一种野草,喜阴细软,在强烈的阳光下开始枯死。
三候,麦秋至丨虽是夏季,对麦子来说却到了成熟的“秋”,新鲜麦穗可尝出甘甜之味。
枯荣有度,小满时节充满禅意!
小满.习俗
抢水 | 旧时水车车水排灌为农村大事,谚云:“小满动三车(三车指的是丝车、油车、水车)。”水车例于小满时启动。
食苦菜 | 苦菜长,荒滩野地是粮仓。苦菜是中国人最早食用的野菜之一。《周书》:小满之日苦菜秀。
祭蚕神 | 小满节相传为蚕神诞辰,所以在这一天,我国以养蚕称著的江浙一带也很热闹。
小满.饮食
进入小满后,高温来袭,暑气渐长,要做好防暑降温工作,饮食上要清淡清爽少油腻。天气渐热,要加强对心脏的保养,注意把控情绪,保持心情畅达,切忌大悲大喜,以免伤心伤身伤神。
小满.人生
小满,夏熟作物籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,尚未大满,看似缺憾,于人生,却是恰到好处,人生难得尽善尽美的百分之百,却时常有具体而微的知足令人欢欣,小满,就是小小的充实、淡淡的满足,是漫长岁月里的细水长流,人生小满,足矣。
满,但不是太满
盛,但不是极盛
是谓小满。
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愿您人生小满!
心安意满!
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