汽车挡位练习法，你听过没？

读史的猪

今天要推荐给大家的tips可称为汽车挡位练习法，简单来说就是练习的时候挥杆速度像汽车一样分不同的挡位，从慢到快，逐步提速。具体请看教练的讲解示范。

汽车挡位练习法（视频来源：GOLFLIFE）



这个练习法的用意是强调内部的感觉，也就是让你更清晰地感知自己想改善的挥杆细节和动作的实际执行情况，而方法就是先放下力量和速度，在实现理想触球效果的前提下，再逐步提高“挡位”。

据教练所说，这个练习法在巡回赛球员当中很普遍。或许我们业余球友也可以学习一下，看看练习动作的时候会不会事半功倍。


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