图文详解5杆洞抓鸟三法，五招告别业余！

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5步教你轻松拿下果岭小编导语：当你开出一个好球，果岭就在你下一杆的射程范围内，但是有谁会做出使用长铁杆却打不上果岭的选择呢?毋庸置疑选择混合杆使任何接近200—230码范围内的脱困变得容易，尤其遇果岭前有障碍时。混合杆杆面的较大角度和球的弹道让球上果岭进洞变得简单，同时给你两推的机会轻松小鸟入洞。

弹道

从球道中脱困，混合杆提供了距离和高弹道。



协调

确保挥杆至顶点时杆面角度和左手前臂协调。


检查打痕


你仍然需要向下击球，打出小面积且浅的草皮。保持重心 练习保持杆面正对。

上杆要点


对着镜子做一些上挥杆练习，在半挥杆时停住。确认杆面角度和左手前臂协调。在挥杆过程中保持正对的杆面可提高击球的精确性，使你的长距离击球更准确。

正确握杆


在挥杆时，确保正确的握杆和手对握把的按压。这样有助于维持一个较好的杆面位置，抑制过度的旋转球。


右膝


这种击球的关键是降低身体控制力量，在击球时尽量转动右膝越过球，这有助于向下的击球。同时也有利于杆面对正和重心转移。

提高近距离击球成功率，五杆洞捕鸟三法。你在一个五杆洞打出了两个好球，但50码内击球搞糟了，最终只能带着博基离开。在球场上，很少有什么事能比这更令人灰心了。要在五杆洞打出小鸟球，很大程度上取决于短打。如果你的问题在于果岭边击球，可以用下面3种方法来提高近距离击球成功率。

想象击球


在开球和攻果岭时，你都会贯彻击球前准备程序，对吗？短打也不应例外。想象一下你需要的弹道，球在果岭的什么地方着陆，着陆后如何滚动。然后选择能够制造出这种击球的球杆。你并不一定要使用沙坑杆。如果旗杆位于果岭后部，有足够大的空间可供球着陆，你可以使用杆面倾角较小的球杆(比如8、9号铁杆)，使球飞得低一点儿。这种打法更安全。沙坑杆需要更大的挥杆幅度，这加大了出现失误的可能性。


调整握柄位置


当你试挥了两三次、想象了击球以后，走向球，将杆面置于球后方。接下来，面对标准弹道劈起击或切击，应使握柄顶端移至球稍偏前方；面对有效杆面倾角更大的击球、更高的弹道，应使握柄顶端处于球稍偏后方。然后站位，确保杆身指向你的衬衫钮扣或胸骨左边一点儿的地方(即球杆前压)。这样球与身体的相对位置就是合适的，你将在触球时获得所需的有效杆面倾角。


胸部保持转动


短打时，你需要使球杆保持在身体前方，避免球杆向着目标方向线内侧或外侧太远的地方移动。这样你更有可能做出稳固击球，使球沿着正确路线开始飞行。下杆时，在重心移向前腿的同时，让球杆向着你的身体前方挥动。使胸部保持向着目标转动，就像你的身体和杆身是一个整体一样，这一点至关重要。
如果你的躯干中止了动作，停止转动，杆头就会过早达到挥杆弧最低点。结果是什么？打厚或打薄。博基离你不远了。


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