高尔夫｜如何突破100杆？

草祭广达

球道上
破百并不需要标准杆上果岭，打短了20码要比小球落在你并不熟悉的沙坑要好得多；所以你要精准的计算，依照前文的公式，柏击和双柏击都是可以接受的。
切滚球要比高抛来的容易
不要去羡慕那些可以把球打的很高的人，现阶段那并不容易，果岭边用一支8号铁杆，小幅度的挥杆（轻击球）让小球慢慢滚向果岭会更加容易。
果岭
破百的阶段果岭要求很宽松，不要出现4推，三推控制在9个以内。
心理
降低自己心里的期望值，这样不容易产生沮丧，允许有自己的标准杆，甚至在一些比较长的球洞，把它的标准杆设为7杆；破百者如果在最后几洞看到希望，很容易产生紧张而导致击球失误，所以建议在前九洞给自己的目标要求要稍高于后九洞。

紧急情况
如果出现一个爆洞，不要急着想着要打几个par来弥补，这对你的难度太大，容易产生沮丧的情绪，你应该平静下来，考虑要多打一些柏击而不是双柏击，这样你会更容易实现。
放平心态
其实破百并不难，多数情况下是我们自己被自己打败了，而不是球场，善用一些智慧，不去在意别人的眼光，按照上述的策略，去破百吧。



深圳市高尔夫球协会
SHENZHEN GOLF ASSOCIATION

中国首个成立的高尔夫球协会

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