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[中高协] 校园高尔夫丨空中课堂:柔韧训练,宅家学习的你也可以! ...

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在线会员 发表于 2020-3-12 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
校园高尔夫丨空中课堂:柔韧训练,宅家学习的你也可以! ...



熟悉的晾衣杆,熟悉的瑜伽垫,当然还有墙壁,就是这些家中经常碰到的器物,在中高协校园高尔夫空中课堂中却有大用场。今日校园高尔夫课程的主题是身体柔韧性训练,用来帮助小朋友们锻炼手臂、肩部、脊柱和髋部等部位。书归正传,先来看看小小教练曹筱曾今天玩出了什么新花样……









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