|
过去百年间,优秀的高尔夫选手向我们展示了这项运动的几个共通点,但并没有引起大多数球员的注意。这里,在梅迪卡斯高尔夫学院(Medicus Golf),我们花费数小时,分析了数百位最优秀的高尔夫球员的球技而得出这个结论。通过观察这些优秀球员,我们有机会鉴别出那些最细微又明显的共性,我们称之为五大基本要点。这五个要点不仅十分重要,而且如果球员理解每一个要点背后的基本动作和细节的话,他们都可以做得到。
它们是:一、稳定的头部;二、重心前移;三、左腕平直;四、倾斜的甜蜜点路径;五、杆面控制。
要点四 倾斜的甜蜜点路径
前面的三个要点是要确保打出一个纯粹、有挤压力的击球,后面两个要点是触及实质的控制球路问题。因为球杆有一个弯转的角度,且高尔夫是侧身击打的运动,你不会在一个绝对水平的平面上(与地面平行)或在一个垂直的平面上(与墙面平行)挥杆,而是在一个斜的平面上(沿着屋顶的斜面)挥杆。
虽然本要点主要涉及下杆过程,但是在上杆时沿着倾斜的平面起杆、向上、再向内,就好像你正将双手和甜蜜点从屋顶底端的排水槽挥到顶点,让你处于一个更好的稳固下杆的体姿。
好的上杆会让你处在一个由内递送杆头的位置。甜蜜点会按照对角倾斜的路径向前、向下再向外击向高尔夫球。要练习这一动作,我们喜欢使用一个名为梅迪克斯视觉追踪器(Medicus Vision Track,图中查克所用)的训练辅助工具。
这一工具有助于形成一个自内向外的对角甜蜜点运行路径。正如你看到的,在整个下杆过程中,甜蜜点在自“内”(追踪器右边)向“外”(追踪器左边)的路径上运行。
试打几个球,反复练习。不要担心球路会向哪个方向弯转——要点五会讲到这一点!
|
|