[必看]图文并茂！完美挥杆五个小细节！

chencuiqi77 · 发表于 2014-8-27 00:00:00

北京时间8月25日，美巡赛联邦杯总决赛第一站——巴克莱赛在瑞奇伍德俱乐部降下帷幕，亨特-马汉以总杆数270杆(66-71-68-65)，低于标准杆14杆，成功逆转，获得个人第6个美巡赛冠军。马汉获得144万美元冠军奖金，2500个联邦杯积分，一举登上联邦杯积分榜首位！

　　
　　马汉在决赛轮一共打出7只小鸟，尤其是在后9洞，接连不断的抓鸟让现场的观众不断惊呼，最后一洞虽然开球出现严重失误，但冷静的选择和果岭边沉着的切杆，为他夺冠扫除最后一道障碍！随着最后一推拿下柏忌，马汉以2杆优势，有惊无险的拿到冠军！

　　今天的“高尔夫教学”微信，我们一起向冠军学习，看他如何向我们展示完美挥杆的五个小细节！

　　细节1：保持胸部位于球的正上方，旋转力量如江河般爆发

　　当我转身的时候，我会注意保持胸部位于球的正上方，直到我上杆到顶点。下杆时注意身体不要晃动，这就是完美的转体。

　　细节2：注重身体的转动而非手臂
　　很多业余选手喜欢从手臂开始上杆以致消耗了一定的力量，我更喜欢以上身以及臀部的转动来带动手臂上杆。

　　细节3：下杆时适当转移重心，杆头速度更给力

　　当你上杆到顶点的时候，下杆就要把整个身体朝目标方向转移，这个小细节可以增加击球距离以及球的旋转。

　　细节4：触球释放手臂，增加杆头速度的好方法
　　增加杆头速度的唯一方法就是增加手臂的速度，关键在于把握用力的时机，这是我挥杆的第一条秘诀。

　　细节5：击球后身体放松
　　击球后可以让身体慢慢放轻松，直至停止收杆，触球的时候是100%的力量，然后逐渐收力，以保持更好的平衡和操控。

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