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[广州岭南大学校友会高尔夫球队] 【球技】高球下杆的几个重要部分

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在线会员 发表于 2016-4-20 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
【球技】高球下杆的几个重要部分





球杆从脑后启动到最后的触球,下杆时有太多地方需要注意了,请看看下杆的几个重要部分:
1、左臀
下杆开始时,左臀比躯干转得慢。在触球时是很明显的,这表明是用下半身的旋转来主导下杆。不要在开始下杆时让左肩超过左臀,这会导致由外至内的挥杆轨迹,然后击出一记右曲球。
2、脚
下杆时身体向目标方向转动是非常重要,这表示你不能过分锁死自己的脚。左脚脚趾要随着身体转动离开地面,这证明重心已经转移到左脚脚跟。让左腿蹬直,要以左腿为圆心进行挥杆。另一方面,右脚脚跟离开地面,这表示能在触球区加速通过。
【球技】高球下杆的几个重要部分



3、胸
臀部要完全旋转向前而上半身却仍正对着球。同时,右肩仍大幅度低于左肩。这样的动作能把下杆时积蓄的能量有效地传递到球上,而杆头则能达到最大速度。
4、头
关于头的位置有两点需要注意。
第一点,尽管下半身在挥杆时动作很大,但头仍然保持在定时的位置。如果它没能在挥杆时保持稳定,则很难保证方正触球。
第二点,你似乎正看着杆头后的地面,这证明你“保持在球后”。这说明你在触球时保持杆面方正并把球向前击出。
5、球杆
在球杆的方向展示出它正水平向前或是稍微向上运动。
使用1号木时,这就是最大化起飞角和击球距离的秘诀。

注意:挥杆时,每个部分都要在下杆时保持稳定。


【球技】高球下杆的几个重要部分
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