[球技]打出神一样的击球（一）

288888888

一、完美的小左飞开球

在摆出完美收杆姿势之前，你得打出与之匹配的弹道：高飞小左曲，球落地后像受惊的兔子一样跑得又快又远。全美最佳青年教练杰尔德·扎克有一个打出这种弹道的小窍门。

“很多人都听说过，要打出小左飞，就要做出由内向外的挥杆轨迹，”扎克说，“这没错，但是这种想法会导致有些人上杆时过于靠内，身体和胳膊同时向内侧转。如果做过了头，那就只能靠举起手臂才能上杆到顶，下杆时就很难做到由内向外的挥杆轨迹了。”

如果能做到更好的上杆次序，就能打出想要的弹道。“首先启动手臂，直接远离球的位置，让手臂带动身体转动。这会让身体产生扭转力，能够帮助手臂和球杆在下杆时进入到低一点的平面做出由内向外的击球，制造强有力的由右至左的弹道。”

二、咬住果岭

那种果岭边的低飞切滚球，让球慢慢滚到洞口，的确是很合理的处理方式。但有时候你会希望球多一点倒旋。在职业赛上，球员们会打出低弹道高倒旋的球，切上果岭后会迅速刹车。如果你有一支凹槽还未磨损的挖起杆以及一颗职业款球，你也能打出这种效果。

“首先要记住的是，倒旋来自于干净触球，”全美50佳教练兰迪·史密斯说，“不要只想着用力打下去来制造倒旋。如果你先触地再触球，那只会导致倒旋减少。”史密斯认为，要点之一就是让球位于站位中间稍偏后的位置，控制性上杆至肩的高度，保持左手腕不动并干净触球。“先触球再触地。并不是非得要打出很长一条打痕。感觉就像在点火柴一样，收杆的动作也要短促。”

三、老米招牌式高抛球

“真的假的啊！”提姆·米克尔森看着他的哥哥菲尔尝试过三次就把球打过了房子，落在后院果岭还进了洞。

从孩提时起，菲尔的手感就非常好。现在在亚利桑那当教练的提姆还会采用菲尔的方式来教高抛球：“最重要的就是要充满信心、积极地挥杆。”此外，要根据球位来决定站位。如果球位不好，就把身体大部分重量放在左脚（右手球员），如果球在草上，就少放一点。杆面打开的程度要大，让挥杆轨迹的最低点在球的下方。“如果尝试捞球或是胆怯了，那很可能就把球敲出去了，”提姆说。

“菲尔做得非常好，他冒险打出的高抛球能比很多人更靠近旗杆。当然，我们最好还是先有足够的练习再去球场尝试。”

四、上坡推

什么叫抓狂？你第二杆打得很不错，把球放上了果岭。球最后停在了双层果岭较低的那一层。你的第一推太轻了，球滚上坡后又滚回到你脚边。于是你的第二推加了把力，结果把球推到了洞杯后方的果岭沿上。现在，鸟推很可能成为双破击。

“这都是距离控制的问题。你心理上一定要把这个坡先拉平了，”斯图尔特·辛克曾经在美巡赛上连续351洞没有三推。

当他面对这种双层果岭的上坡推时，他会这么想：想象到洞口的路上都是堆成一团的地毯。如果洞杯距离球大约25英尺的话，把地毯拉平后，距离差不多会变成30英尺。所以，你应该按照推30英尺的力度来推杆。这样，你第一推就能把球推上坡，甚至有可能把它送进洞。

来源：高尔夫大师