【球技】控制过度挥杆，只需这三步！

jiaan

如果你存在以下问题，请阅读本文
1.你对自己的开球距离不满意

2.你在上杆顶点失去了对球杆的控制


错误
为了增加开球距离，你的上杆幅度变得太大了。这种错误不仅会干扰挥杆动作顺序，影响击球力量，还会影响击球质量和准确性。总之，过度挥杆是开球的大忌。



纠正方法
你需要减小上杆幅度，或者至少要感觉自己的上杆幅度变小了。增加击球距离的关键在于触球时使杆面转至垂直，小幅度上杆将会帮助你实现稳固触球，把握正确的动作顺序，使手臂和身体保持协调一致。无论上杆幅度是大是小，只要做到以杆面正中触球，球就会飞得很远。要让你的挥杆变紧凑，把握住所有这些诀窍，可以按照下面的步骤来做。

像以往一样上杆，但双手不能高于肩部。

在你感觉完成“全程”上杆之前，就开始使髋部和躯干向着球转动。

你在挥杆时应该有鞭打的感觉，它将会增加杆头速度，并且有助于实现稳固触球。

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