上挥杆同步练习-夹毛巾法

刘强

高效挥杆练习方法之-

夹毛巾练习法

1、帮助上杆胯与身体和手臂同步驱动旋转，避免手臂孤立运动。


2、让挥杆平面更扁平，有利于产生从内而外inside-out的挥杆平面。



练习方法：

1、先尝试半挥杆的方法练习，保持毛巾在腋下位置固定不变。


2、随着动作熟练，逐渐过度到全挥杆练习，收杆时可不必到全收杆（球杆置于脑后位置）。

最近有小伙伴咨询，是否提供教学服务。
有！目前以线上教学为主。
感谢高尔夫阳光的粉丝对视频教学的支持，以及对我们线上教学的兴趣。
线上教学主要在微信进行，包含：

挥杆分析，解答疑问，制作专属视频，视频通话
按照授课时间计算费用。


关于线下教学：
线下教学主要由我和我的教学搭档提供，坐标上海。
如果你在其它地区
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（详讯请后台联系）

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