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小编打球三年多,深知打球没有教练的痛苦!!!
现在学打高尔夫的朋友越来越多,你是选择自学呢?还是找一个职业教练教你呢?今天我们来帮你分析一下吧!
如果是自学
你就要自我摸索、道听途说,只会让自己原地踏步;漫无目标的练习,徒劳无功,伴随而来的是挫折、无趣、沮丧、失去信心。
好好的一项运动恐怕变成「梦魇」一场。很多球手开始觉得自己练练,不需要请教练系统训练高尔夫就能打好,可往往动作越练越变形,成绩怎么打都提高不上去,等自己再想找教练时,动作都已成型,很难纠正(改动作是非常痛苦的事),到最后花更多时间更多的钱,“再原路从走”。
如果找一个专业素质的职业教练,能够带来什么呢?下面一起来看看:
一.球技指导
请教练授课传业,莫不希望能在球技上有所精进,教练可就其专业技术提供良好的建议,以获得改善。好的教练,是把重心放在基础上,让学员知道基本观念,及这是整个挥杆中最容易学的。从长年教学经验得知,若本身的挥杆观念是错的,您的挥杆动作再如何顺畅,打出来的球亦也是不稳定的。
二.防止运动伤害
任何一项运动,过度与不当难免会面临一些运动伤害,一位具有运动知识的教练,可在教授过程中,提供避免伤害的知识与技巧,可将可能发生的意外加以防预,以免造成不幸。
三.球具分析
球场上,球具就象是武器,如何让手中武器发挥到极致的效果,就必须了解其结构、特性,教练的分析、说明,更可让学者善加运用球具,当然球技更易于发挥。
四.经验传授
球场如战场,高尔夫世界里,教练是身经百战,球场上的状况千变万化,借着教练的处理经验可让我们的学习如何在不同的状况下,应付不同的危机,使个人球技更加纯熟。
五.规则解释
任何竞技必须有其公平性,即因如此,运动过程就得按游戏规则,透过教练对规则的详细解说,可引导学生了解规则的运用,又经由实地的现场教学,更可明白其精神内涵,唯有如此才能维护高尔夫运动的公正性。
六.人格典范
前面提过,高尔夫不仅是球技的经验,也是人格的试炼,了解一个人必须花上许多时间;但,打一场球即可看出一个人的人格修养,教练的在旁指导也有助于学者的自我警惕,以养成务实的作风。
七.心理辅导
即便是球王Tiger wood 在比赛的练习日或正值比赛中,也需要教练或心理医师的辅导,希望借助教练、医师的沟通交流获得情绪上的稳定,以克服诸多的心理障碍。
所以,一个有着专业素质的教练,不仅能够加速影响我们对高尔夫的正确认识,更是能够使得学习者球技事半功倍。
综上所述,相信正准备学高尔夫的你,一定懂得如何选择了! |
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