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[海南艾曼达高尔夫] 球技-短杆练习不再枯燥4种方法快乐提高技术

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在线会员 发表于 2014-11-10 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
你不妨到高尔夫练习场去看一下,100个练球者有98个在打全挥杆,只有2位在练习果岭。这2位在短杆区练习的原因是:全挥杆区的打位满了。他们都在享受狂抽一号木的激情,听着球起飞时的呼呼声,心中有着无限的喜悦!
  但是,一场完整的18洞,你只会用到14次一号木,差不多总杆一半的杆数是你的短杆占去的,所以一号木是用来表演的,短杆是用来得分的!不用过多地解释短杆的重要性,因为你想突破100杆,90杆,80杆光靠短杆就可以做到。那么我们为什么不去练习短杆呢?
  当你站在果岭边,切了20个球,你就打起了呵欠,索然无味。
  不!短杆其实可以很好玩!关键是你要知道短杆可以这样练习。如下就是我作为多年的高尔夫教练,教学经验总结出来的一些短杆练习方法,希望你也能在练习短杆时也像打一号木一样有着无限的喜悦!
球技-短杆练习不再枯燥4种方法快乐提高技术

一杆进洞练习
  1. 一杆进洞
  先找一个近一点的比较平坦的洞,距离洞口大约10码。利用切滚球的打法,希望球滚进洞里去。当你一切进洞后,再分别选择一个上坡切,一个下坡切,一个左拐右切,一个右拐左切。相信每次一杆进洞,你都会给自己一阵欢呼,当然时间也就是眨眼的事。
球技-短杆练习不再枯燥4种方法快乐提高技术

打球进圈
  2. 打球进圈
  以洞为圆心,画一个半径为两码的圈(或者用Tee来标识)。分别在20码,30码,40码的地方,分别打5个球进圈里。如果你觉得太简单,可以把圈的半径缩短到一码,祝你好运!
球技-短杆练习不再枯燥4种方法快乐提高技术

一击即中
  3.一击即中
  在练习场打50码的铁牌,直到一杆打中,发出响声,整个练习场的人都会转头看你!(图3)或者对着50码远的树的树头打。你只需要打中一球即可。
球技-短杆练习不再枯燥4种方法快乐提高技术

高抛进框
  4.高抛进框
  这是一个练习高抛球的高弹道和落地轻柔的很棒的方法。找一个障碍物:如一棵树,一个高沙坑,一个帐篷。在障碍物的对面放一个桶,把球打过障碍物,并落在桶里面去。(图4)如果你能轻易做到,你就是米克尔森二代!
  尝试上面几个方法吧,你会爱不释手的。当然在喜悦的氛围中练习,你会收到事半功倍的效果的!
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