技术|凭借“下拉”力量，让铁杆击中甜蜜点

pingmhshanu89

对绝大多数球友而言，高尔夫运动并不简单，甚至是非常难。但美巡赛名将比利·霍斯切尔却认为高尔夫运动是一项简单的运动：击中球道、击中果岭（或是在错失果岭后切击近洞），然后推击进洞。好吧，既然如此，我们一定能从比利的挥杆中借鉴到一些妙招，比如该怎样让铁杆击球打中甜蜜点？

比利的站位很普通，整体上他倾向让自己感觉站位放松而有力，重心平均分布在两腿上，球位在双脚中间。上杆时，为了创造良好的节奏，比利会保持头部稳定不动，然后在“在双脚间挥杆”……上杆到顶点时他的身体基本会居中。


比利的铁杆秘诀之一是在击球时保持杆身向目标方向倾斜。有的球友在站位时双手过于靠后，导致击球时很难实现杆身倾斜。比利在准备站位时会确保双手更向前，握把末端指向前腿的大腿（小图）。杆身处在这个位置，在触球时更能推进杆身朝目标方向倾斜，帮助球友充分挤压小球。

解决了挥杆时保持杆身向目标方向倾斜的问题，接下来解决触球问题。试试看从上杆顶点下拉左手并保持腕部翻转。双手挥至身体前面时，开始转动身体右侧“通过”球位。这是确保双手在触球时超前于杆面的最可靠的方式，也是铁杆有力击球的秘密。

要想检查动作是否正确，可以试着用铁杆从练习沙坑击球。如果你正确地下拉和转体，杆头会仅仅“擦过”沙面，球将飞出接近全程的距离。如果击球距离偏短，说明你不是下拉过猛就是转体不足。下拉动作是陡直的，而转体则是平浅的，你需要完成两者来实现干脆的触球。

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