教学|四步教你拯救深陷沙坑的小白球

_____hoho

打球的过程中，总有那么几次，甚至几十次，小白球会自个儿飞到沙坑里去。

（小白球：我不背锅！）

这下可就苦了打球的人了。咋打？吃沙？

大型吃沙现场

[size=100%]当球落入沙坑损失一杆是在所难免的了，问题是沙坑技术火候尚缺，不仅分分钟可能变成老农锄地之姿，而且还可能无法把球打回球道上，更不要说直攻目标了。咋办？强打？

[size=100%]不不，如果你希望降低杆数，那就必须找到一种更好的办法。

面对这种高难度球位时，需在站位时使球杆趾部正对球。通过在下杆时使球杆进一步向外移动，从而使挥杆轨迹变平，加大触球时的有效杆面倾角。这样做的结果将是先触球后触沙，打起来的沙子更少，球迅速飞起。同时，由于触球时制造的旋转少，击球距离会更远。

[size=100%]但你以为，这样就能HOLD住沙坑球了？想得美！

一般来说，面对深埋沙中的球，可以大力向下击打，使球飞出沙坑，在果岭上柔和地着陆。但如果小白球深埋沙中，无法打上果岭，自信都快被打没了。咋办？往下看！

[size=100%]小球陷入沙中

[size=100%]压低前肩将球掘出的做法时而能奏效，但通常只能打出低飞球。旋转太少，无法咬住果岭。

[size=100%]其实，要把深埋其中的球打出沙坑，使其在果岭上柔和地着陆，只需四步足矣：

[size=100%]○站位，将80-90%的体重置于前腿。使杆面大幅度开放，双手对准球稍偏前方。


[size=100%]○上杆轨迹要陡。在顶点，确保手腕充分上翘。尽量使肩部保持水平，争取将大部分体重置于前侧身体。在这种情况下，重心反向转移不算失误。

[size=100%][size=100%]○下杆轨迹要陡，力量要足。你要让杆面下缘掘进沙中，因此你需要较陡的击打角度。触球过程中使双腕保持稳固。

[size=100%]○触球过程中要保持积极，不要害怕重击沙子的感觉。如果你的动作正确，球将会托在一蓬沙子上飞起，在着陆后迅速停止。
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实践出真知，理论学会后，关键还是要多加练习啊！你们觉得呢？

红鸽高尔夫特色小九洞拥有七个沙坑，是高球发烧友们练习S杆的最佳场所。