「解惑」挥杆击球老没劲？可能是没有运用好身体

寻找失落的感觉

相信不少球友都听过“用身体转”这个打远技巧，但坚持一段时间这样做的球友会发现，击球距离没有提高，还经常出现击球不扎实的情况，高尔夫运动应该如何用身体呢？

这样的挥杆大家感觉有力吗？

在今天的教学中，高提士高尔夫技术导师、右侧挥杆职业教练刘朋就通过一条毛巾，给大家展现如何利用身体才是更合理更容易爆发出力量的。

刘朋教练课程——如何做好挥杆顺序！？

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• 课后笔记
  
  

被动用身体挥杆：
身体形成一个被动使用的状态，配合手臂的挥动，力量会更集中到一个点上

教练建议：

使用毛巾空挥找到身体被动的感觉，再进行挥杆

• 刘朋教练往期 Golftips ：
  

「蓄力感」稳定躯干，手拉身体完成上杆！

• 深入学习：
  

「避雷特辑」5大常见问题，一节课帮你解决！

「从0到1」把挖起杆拿捏妥妥的！
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编辑：Soju | 视频：高提士 | 图片：锦哥、高提士

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