「错误与修正」从力量传达到方向控制，这一课解决下杆问题！ ...

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在上一期的新课《常见错误与修正：上杆篇》中，我们学习调整了上杆存在的问题，那么下杆过程中我们有什么值得注意的呢？下杆启动、重心转移、杆面回正......今天，我们一起来关注下杆，将良好上杆储备的力量充分释放出来吧！

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本期推荐，由璀������年代高尔夫学院院长、高提士高尔夫技术导师杨子庆为大家带来在线课程 《常见错误与修正：下杆篇》。课程从两个部分：力量来源和方向控制讲解下杆过程中要注意的关键点，帮助球友更好的理解何为良好的下杆；并通过讲解常见问题及其修正方法，让大家更好地完善自身挥杆！

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• 适宜人群：
  

下杆错误释放、发力顺序不正确的球手

• 课程大纲
  

一、下杆过程中力量的传达
①手腕力量的传达
②身体扭转形成的力量

③正确的重心转移带来的力量


二、下杆对球路方向的控制
①挥杆轨迹对方向控制的影响
inside-out与inside-in挥杆轨迹的区别

②杆面变化对方向控制的影响

手部及手腕动作产生的影响
脊柱位置偏移产生的影响


三、下杆常见问题及其修正

①下杆左臂弯曲

②左臂“鸡翅膀”
③重心过早转移
④重心逆转

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