「正确下杆」启动瞬间是否伴有重心转移呢？

shonchen

挥杆过程中，下杆手臂下拉时，身体是否有重心转移？我们都知道，手臂下拉是下杆启动模式之一，而启动瞬间是否伴有重心转移呢？


今天，高提士高尔夫技术导师朱达就来给大家解答疑问，帮助大家做好下杆过程中的重心转移，稳定击球！

• 课后笔记
  

练习时：手臂下拉，无重心转移，身体更多地保持“安静”。

通过弹力带练习，我们可以了解到在实际挥杆中：手臂下拉的同时，重心也在转移。即挥杆时：手臂下拉与重心转移协调统一。

Titleist 高尔夫球，众多选手，不变之信赖！

• 朱达教练往期内容 ：
  

「近洞练习」果岭边的尴尬距离不好控制？这样练，提高精准度！

• 深入学习：
  

「全覆盖」技术调整+潜力激发，帮你轻松减杆！

「教学+」协调手臂和身体运动，实现高效稳定击球！

「高手进阶」切“近”洞到切“进”洞的秘籍都在这里了

©  版权归高提士所有，未经授权，请勿转载

编辑：聪哥 | 视频：李老大 | 图片：高提士

上下杆转换，区别于下杆启动

使上下杆之间的过渡更平顺，实现流畅挥杆

苹果用户请点击文末阅读原文

  点击“阅读原文”，发现更多精彩课程！