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[泛高尔夫] 打出直球,离不开这个动作,一招教你学会

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在线会员 发表于 1970-1-1 08:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
无论你的挥杆动作怎样,只要能保证“通过触球区时杆头轨迹沿着目标线并杆面方正”,那就一定可以打出笔直的击球。

打出直球,离不开这个动作,一招教你学会




对于触球时的杆面角度,我们暂且不表,今天主要来说说如何让杆头在触球过后继续沿着目标线运动,也就是我们经常说的送杆动作。

送杆看似是一个触球过后的动作,但实际上与击球方向有着千丝万缕的关系,假如送杆向内侧,那么大概率会打出偏左的击球。

向内侧送杆这个错误动作很常见,主要是因为很多球友在击球过后就使身体停止继续转动了,这个时候双手只能向内侧继续挥动,无法让杆头继续沿着目标线运动。

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所以,要想做出正确的送杆,首先需要做的就是在整个下杆过程中别停止身体的转动,并且还要让转身处于主导,直至完成挥杆。

在转身的带动下,右肩才会带动右臂和球杆挥向目标方向,从而为击球方向带来保障。

当完成转身这个前提条件之后,下面这个练习有助于你让送杆更加充分。越充分的送杆越容易帮助你打出直球。

打出直球,离不开这个动作,一招教你学会




做好击球准备之后,沿目标线在左脚的外侧插上一支球Tee,正常挥杆击球,但在触球结束之后要让杆头划过球Tee。

如果能够做一点,那么就代表着杆头在通过触球区时是沿着目标线挥动的,既没有向内侧,也没有向外侧。而且当杆面方正触球时,方向也一定是直奔目标的。

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不过需要注意的是,在做这个练习时,不要太过在意击球是否扎实,专注于做好送杆动作就可以了。毕竟饭要一口一口吃,挥杆动作也要一个一个练,先解决送杆问题,然后再去解决别的。

还有一个练习可以帮助你体会转身带动杆头向目标方向挥动的感觉。

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模拟触球瞬间的动作,身体重心位于左脚,髋关节微微打开,胸口正对着球,右脚从内侧略微抬起。接下来,你需要做的就是继续转动你的身体带动右臂和杆头。

在手臂没有主动向内侧挥动的情况下,杆头的运动轨迹必然是沿着目标线的,球也会向目标滚动。

反复做这个练习,你就会逐渐找到通过触球区时身体继续转动的感觉,以及正确的送杆动作。

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如果你想使击球更笔直,那就让送杆再充分一些吧,别急着触球后停止挥杆,也别急着收杆。


图片来源:网络


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