球场上出现这4种行为，一定要抓紧改！它们是打不好的“元凶” ...

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有球友可能经常会有这样的疑问：在练习场打得挺好，可到了球场为什么就偏偏打不出好成绩呢？对此，除了说明你还是练得不够好之外，另一个原因就是你下场时犯了很严重的错误。

这很正常，毕竟实战不同于练习，球场不同于练习场，心态上和动作上难免会发生一些变化，从而让你在实际击球时犯错。

而下面的4种错误行为，就在业余球友身上很常见，也是导致不能发挥出练习场的正常水平以及打不出好成绩的重要原因。

错误的瞄准

其实很多球友在下场打球时，身体和杆面所瞄准的方向都不是目标方向，这从一开始就注定了打不出想要的方向，除非误打误撞恰好打出了曲线球。

之所以会在瞄准时出现低级错误，主要是因为缺少参照物，毕竟球场上没有四四方方的打垫，另外还有视觉差的原因。

所以，我们需要在球与目标线之间设定一个参照物来帮助我们进行瞄准。另外，在练习场练球时，经常变换击球方向也有助于培养我们的方向感。

临时改变挥杆动作

在球场打球的大忌就是随意调整挥杆动作，比如距离远了就加大挥杆的力度和幅度，距离近了就犹犹豫豫不敢果断下杆击球，再比如击球失误之后开始尝试着改动作等等。这些都会让击球变得更糟糕。

临时改动作肯定是不可取的。但是当出现连续打不好的时候应该怎么办呢？正确的做法是通过试挥杆来寻找练习场挥杆时的感觉，想象着你正在练习场上击球一样，不要受其他因素的影响。

一下场就乱了节奏

丧失节奏是一件非常可怕的事情，如果不能及时得到调整，那一定是一段十分不愉快的下场经历。而之所以经常有人乱了节奏，其实更多的是心理活动在作祟。

比如迫切地想要打远、打直，或者惧怕击球下水、进沙坑等等，但神奇的是，往往怕什么来什么，越想打远反而越打不远，

所以，调整心态很重要，只有保持一个比较平和的心态才能让你始终节奏在线，打出稳定的击球。

下场前不热身

不热身是一个非常不好的习惯，因为这可能让你在打了一两个洞之后还没有进入到打球状态，要知道，职业球手在开始一轮比赛之前都会提前进行至少一个小时的热身练习，由此可见它的重要性。

如果你时间充足，那么最好要热身半个小时以上，这可以让你有一个正常的发挥。假如时间不充足，哪怕到练习果岭切上十几颗球也能唤醒你的打球状态。总之，不要边打边热身。


图片来源：网络


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