你一定没注意过，挥杆开始之前原来这么重要

阎关辛兹

如果你以为挥杆开始之前的准备动作没那么重要，那只能说明现在的你对挥杆的认知还停留在初级阶段。

在某些时候，挥杆开始之前比挥杆对击球的影响还要大。


这绝不是夸大之言，你也别不信。要知道，大部分挥杆错误都发生在挥杆开始之前。

这句话在业余球友身上体现的尤为明显。

举几个例子你就明白了。

站位时，当双脚之间的距离过窄时，容易在挥杆过程中使伤身体失去平衡；过宽时，则会限制转肩幅度和重心转移。


当身体重心位于脚尖或脚跟时，同样也会导致身体失衡的情况发生。

握杆对击球方向有着很大的影响，当你采用不适合自己的强势握杆或弱势握杆时，击球方向也会偏向左侧或右侧。

站位时，上半身的前倾角度影响着挥杆平面。同样一支球杆，当上半身前倾过多时，平面会变得陡峭；当身体过于直立，平面会变得扁平。


而过于陡峭或扁平的挥杆平面对击球的影响，相信我不说，大家也都明白。

身体的指向也在一定程度上决定着挥杆的轨迹，最理想的状态是让身体各部位的指向与目标线平行。

但假如身体指向目标线左侧，那么就容易形成由外向内的挥杆轨迹，从而导致出现大右曲。


相信上述的这些情况每位球友都或多或少的遇到过，其实这也没什么可怕的，因为纠正起来并不难。

但可怕的是，你不知道正是由于这些错误才导致了击球出现问题，反而一味地去从挥杆动作上面寻找问题。

那么这样做的后果，只会让你的挥杆越来越乱套，越来越复杂，击球时好时坏，很难稳定下来。


因为你没有从源头上解决问题，盲目地调整挥杆动作也只是管一时之效，治标不治本。

而击球不稳定一直以来都是业余球友所面临的的最大问题，挥杆开始之前的准备动作不正确在这其中占据相当大一部分原因。

站姿，或者说击球准备，在很大程度上决定着挥杆的形状，如果每次站姿都不同，那最终挥杆也不会相同，谈何稳定？


所以，重视挥杆开始之前的准备动作，养成检查它们的好习惯，是打高尔夫的过程中必须要做的一件事。

为什么很少有职业球员会犯这种低级错误，就是因为他们明白它的重要性。


在练习场，我经常会发现一个很有意思的事情，很多学员特别不喜欢教练调整他们的击球准备动作，因为他们觉得这都是细枝末节，没有必要在这上面浪费太多时间。

这是一种很普遍的现象，也不得不说，业余球友们的理论知识确实很匮乏，大部分人都没有得到一个正确的挥杆理论的灌输。





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