为了生命安全，这些球场上的危险你不得不看

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说到最容易受伤的运动，大家一定会想到足球、篮球，殊不知其实像高尔夫这样老少皆宜的运动也是“高危”运动。据估计，每年有多达4万人因在高尔夫球场受伤后被送进医院。因此，为了自身以及他人生命安全，加重对高尔夫安全的知识的了解，做好安全防范的措施再下场才是重中之重。


危险一：晒伤

作为一项需要在户外连续活动4到5个小时的运动，打高尔夫受到皮肤伤害的风险更大。根据美国皮肤癌基金会的研究表明，高尔夫球员1小时内最高接受的紫外线量是足以引起皮肤晒伤的紫外线总量的5倍，大大增加了皮肤癌发病的可能性。



安全小贴士：


1.避开紫外线最强烈的时间段，[color=#3E3E3E ]建议选择清晨的Tee Time，[color=#3E3E3E ]夜场也[color=#3E3E3E ]是个不错的选择。


2.隔离霜和防晒霜搭配使用，隔离霜是隔离紫外线等各种有害皮肤的东西，然后防晒霜只能防止晒伤，并不能起到防止晒黑的作用。


3.帽子，防晒套袖，太阳镜、太阳伞必不可少


危险二：脱水

烈日底下打球会让你脱水，特别是要走18个洞。如果有以下这些症状，可能就处于脱水状态。


1.头疼.2虚弱.3头晕.4.恶心.5肌痉挛.6.心跳加快


安全小贴士：


携带足够多的水或能量饮料，并定期补充。咖啡因和酒精饮料坚决杜绝。


危险三：球车事故

美国预防医学杂志一项研究表明，1990-2006年期间，超过147000人因为球车事故而住院，其中，最常见的原因是从球车上掉下来。



安全小贴士：


1.开球车的球友一定要小心驾驶，时刻注意周围环境并随时准备面临可能的突发状况，礼让行人


2.第一次开球车的球友要在练习之后再下场，下车时确保制动踏板被踩下


3.注意场地的形式和车上的同伴，切忌一味的向前冲


4.避免在下坡处倒车


5.靠近上坡、弯道、颠簸或者悬崖路段时要注意减速


危险四：雷电

高尔夫球杆是由金属制成的，所以它是很好的导电体。闪电伤害和雷击致死的案例中，有5%发生在高尔夫球场上。


安全小贴士:


1.当球场拉响警报的时候，千万不要在球场停留，要立即返回会所或者找就近的保护凉亭


2.当闪电与雷声间隔在30秒时，请立即留下您的高尔夫球车，球包及球杆，返回高尔夫球场的俱乐部内，或者去就近的保护凉亭


3.夏季是雷暴天气的高发期，不要停留或经过暴露的地方，如土丘等，并远离树木、栅栏及旗杆。


4.夏天的雨一般都会来得很突然，晴天霹雳也是时常发生的事情，当发现天气异常的时候请停止挥杆，观察天气。


危险五：被杆或球打中

快速移动的高尔夫球会造成极大的伤害-特别是打中你的脸或头部。有研究表明，飞行的球撞到人头部的力量大约是头正面相撞汽车的十分之一。虽然生命危险无碍，但是足够给你带来脑震荡，脑出血，对于具有骨质疏松症的儿童或老年人，造成颅骨骨折。同时，被挥动的球杆砸中也会造成不小的伤害。


安全小贴士：


1、在击球或进行练习挥杆之前，球友应确认球杆可能击打到的地方及可能因击球或挥杆而被球或任何石块、树枝等打到的地方 及其附近无人站立。


2、作为同伴或者球童，在别人击球时切忌打扰或者靠近。


3、如果你在球道上听到一声指向你所在区域的"Fore"，千万不要直站在那里，伸直脖子眺望，要做的是尽量掩护自己，比如蜷缩在球包之后，躲在树后或者藏在球车后面，尽量用手臂护住头部。

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