TIPS丨车里做体操等车健身两不误

丁宁宇

为了大家的身心健康，给大家介绍一个可以在车里做的简单体操——“绅体操”。
此操主要功能：
1、能有效缓解负面情绪。
2、均匀呼吸让你气定神闲。
3、健康地打发堵车无聊时间。治不了堵车但是管得了赌气，共同构建和谐堵车社会就靠它喽！

*以上图文均转自互联网，版权归原作者所有，如有侵权请与我们联系，即刻删帖。


<hr>