教学丨四招让你和削顶、砸地、shank球说再见！

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有球友总是反应说：“在比赛中，若是一不小心打出了削顶球、砸地球或是shank球，接下来就会像连锁反应一样，错误不断，该怎么办呢？”

即便是职业教练，在比赛中打出削顶球、砸地球或是shank球，也是很常见的，因此在比赛中若是发生此类失误，不要慌张，冷静处理才是上策，这次呢，就教给大家避免此类失误的方法。

保持身形！与削顶球say goodbye!

首先从削顶球说起，之所以打出削顶球，最主要的原因是杆头抬起（head up），击球时腰部左侧向上抬起，导致上身也抬起。为了防止失误，首先要感受杆头的重量，关键还是在于挥杆。下杆时注意速度不要太快，在杆头与地面接触之前，一定要保证身体持续朝着球的方向。

砸地球的主要原因是杆头太快落下！

接着来说说砸地球：在这三个当中，最让人头疼的就是砸地球了。打出砸地球的最主要原因是：下杆时，杆头速度太快，同时手腕抬起，球杆距离身体太远，这样的话就很难控制球杆了。

身体稍微前倾 与duff球说再见

如果比赛中打出了砸地球，应该改正你的准备姿势，而不是挥杆。与平常相比，更短握杆，将球放在靠近右脚的位置上，这样有利于下杆，同时还需要注意身体的前倾程度，稍微前倾即可，这是因为，较轻的前倾角度更有助于流畅地挥杆。

掌握挥杆节奏！与shank说拜拜

最后就是shank了，打出shank球，多半是因为身体右侧朝着球的方向突出，手腕距离身体太远，动作缺乏安定感。在这里可以尝试多次空挥杆，熟悉挥杆的节奏，注意身体、手腕不要向前倾。


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