基础教学视频+好礼|米克尔森教你怎么练短推及抗压

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谈到米克尔森时，所有人的注意力都放在他神奇的挖起杆上。但事实上，米克尔森近几年推杆的巨大进步才是他可以在球场上保证竞争力的关键。与他经常化险为夷的挖起杆一样，出色的推杆帮助他省下了大量杆数。

本赛季，米克尔森标On后平均每洞推杆数为1.683，排名第一（整体平均每洞推杆数为1.443，排名第5位）。推杆得分杆数为0.956，排名第二位，仅次于杰森·戴伊。一推率为42.83%，排名第5位。

为何他能成为顶级推杆手？

在所有推杆中，米克尔森认为3英尺推杆是关键所在。如果能在这一距离不出现任何失误，就是对成绩最大的保障。

因为当推杆距离来到4英尺时，即便美巡赛球员的一推率也会下降至90%。而距离为6英尺时，一推率仅有可怜的55%。
所以应该如何保证自己在这一距离没有失误？米克尔森认为关键在于上杆及送杆幅度与节奏。

保持上杆幅度为25%而送杆幅度为75%，这能在保证推击侵略性的同时合理控制击球距离，让球刚好到达洞杯。

练习时，可以通过在心中默念数字来保持良好的节奏。这样不仅能提高推击成功率，也能让你在巨大压力下保持稳定。

练习时，找一个洞杯并将挖起杆杆头放到洞内。这样能以洞杯为圆心摆出一圈3英尺的推击位置。

接下来，你需要的就是练习，并在球场上拿下对手。

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