一顶帽子就可以改善击球一致性？我觉得你也可以试试 ...

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如果你正试图提高切击球一致性，或许应该学学这个很多职业球员使用的技巧，他们通过减少额外的手腕动作来制造更加可靠的切击。这种不用手腕的击球非常容易执行，我可以不让夹在双手之间的帽子变形并完成这种击球（上图）。下面四步将教你如何运用。

1.放窄站位。定位时让身体略微指向目标左侧并把重心放在左脚处。站位时并拢双脚能帮你抑制多余的身体动作，这会防止进行一次不扎实的触球。

2. 保持手形。定位时，注意由双臂和肩膀形成的三角形。在上杆过程中，你需要通过转动胸部来维持这个三角，而不是使用手臂进行上杆。

3. 夹紧胸部。击球过程中，始终保持右侧上臂夹紧胸部。但需要注意，不要让身体感到紧张或僵硬。保持这样将能帮你提高挥杆控制力。

4. 手部安静。在胸部转向目标方向时，保持手与手腕几乎不动。距离越长的切击你应该进行越多的转动，通过旋转的速度控制切击距离，而不是挥杆长度。


©Golf Digest China 2016



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