搞定果岭边，高宝璟教练教你如何打好高抛与切滚

咏翔

如果你不是米克尔森那样具有创造性的短杆大师，那么当小球落在果岭附近且不用越过巨大的障碍时，切滚球应该成为你最经常选择的处理方式。
相比高抛球，切滚球是一种更安全的击球。切滚球可以利用果岭坡度、速度等因素，而相比其他击球较短的挥杆长度也是原因之一。如果你每次都能把小球放在洞杯附近，那你就可以快速降低成绩。
切滚球可以选择的球杆很多，从中铁杆到挖起杆都可以完成切滚球，而它们的区别只是飞行距离与滚动距离而以。球杆杆面倾角越大，小球的飞行距离会越长，滚动距离会越短；反之球杆杆面倾角越小，飞行距离越短，滚动距离则越长。不同的情况需要球员根据现场状况进行分析，找到合适的球杆。
定位时保持稳定，这是所有击球的先决条件，只有稳定的站位才能保持一致的击球。把重心放在左脚，并在整个挥杆过程中保持如此。很多业余球员会在切滚球时下沉右肩并改变身体重心，这洋往往会在触球前先触地并打出一记剃头球。
打切滚球时，站姿应该较窄，小球的位置则位于身体中轴线稍右侧一点。让杆身略向目标方向倾斜，手的位置应该位于小球略左侧。记住现在手臂与杆身的位置，你需要在整个挥杆过程中保持手臂与杆身的稳定，之后就可以看着小球慢慢滚向洞杯。

不是所有情况都可以用切滚球进行处理，有时你的小球需要越过一片障碍才能打到果岭，这时就需要选择高抛球来处理。
首先不要被障碍吓倒，这一点非常重要。很多业余球员会惧怕眼前的障碍而导致击球动作变形，这洋往往会出现你最不想看到的情况——小球刚好进入眼前的障碍中。
拿出你球包中杆面倾角最大的球杆，并在握杆时打开杆面。相比切滚球，选择高抛球时你需要适当加宽站位，并把球放置在更左侧位置。很多情况下，果岭的大小并不允许高抛球有太多滚动距离，这意味着你需要制造更多倒旋并让小球停在果岭上。打开的杆面和把小球放置在稍左位置可以让你制造一记干净的击球，让小球与杆面充分摩擦。与切滚球一样，整个过程中重心同样应该位于身体左侧并保持不变。
高抛球的距离控制会更多地依靠上杆长短来决定，但不管上杆幅度如何，你都要坚定下杆，绝不能在下杆过程中有丝毫犹豫。同时，为了保证良好的稳定性，你同样需要在整个挥杆过程中保持手臂与杆身的固定。


文\高伟森（Guy Wilson）高宝璟启蒙教练，新西兰高尔夫研究学院创始人。


©Golf Digest China 2016


今日内容，敬请关注～
搞定果岭边，高宝璟教练教你如何打好高抛与切滚
上海滩英雄，超级争霸赛华东赛区上海站业余小将袁凯威加冕冠军


高尔夫大师微信号前五日TOP 5热读

点击即可阅读
长得漂亮打球又好，她来教你如何完成沙坑脱困
依云锦标赛|为什么业余球员该学她的挥杆？看最强少女统治粉红深海！
史上最事半功倍的赛前热身，只需15分钟！
从奥运奖牌到依云闯韩流，中国一姐教你克服挥杆顽疾
据说经常坐私人飞机的魏圣美，如果耐克不出钱她宁可坐灰狗巴士