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每一位教练都想用学生熟悉的方法来改进他们的高尔夫技术,但没有任何一种方法能比酒吧游戏更能让学生感到熟悉了。而酒吧游戏中使用的一些技巧可以转换为高尔夫的技巧。
考虑一下这几个游戏,你可以从以下四个普通的游戏中得到启发——飞镖、沙包、扑克以及乒乓球。这些可以帮助你简化以及改善全挥杆攻果岭时的表现。你所需要的仅仅是一些想象力和简单便宜的道具。
最好的情况是,让自己不需要思考就能使用所有这些技能。当你在球场上手握球杆之时,这能让你更容易记住和使用。球场上的你才真正需要一个简单、干净的挥杆。
所以,经过了一天辛苦作业之后,你可以拿起你最喜欢的啤酒,然后让这段快乐的时光顺便来改善你的高尔夫击球。
1. 射中靶心
挥杆最重要的部分是在“底部”——从球杆开始释放到通过触球。如果释放太早,会丢失一部分力量。如果释放过晚,则不能方正触球。为了改善下杆的时机,你可以向置于身前的飞镖盘投射飞镖(上页),感受飞镖不得不离开手指射向镖盘的感觉。如果时机太早,飞镖会射到镖盘后部。如果释放太晚,则会射到前部。
2. 抛射短切
即使你不知道沙包的玩法也没有关系,这个游戏的玩法非常简单,你需要做的只是让手心向上,向空中投掷沙包。使用短杆击球与投掷沙包的感觉非常相似,都需要让手臂自然地挥动并让身体充分转动,想象触球时让右手手掌朝上。如果右手手掌(以及杆面)朝下,你会在击球时把球杆向下扣并在触球前啃地。
3. 谨慎决策
德州扑克不需要多少物理动作,但打扑克时做决定的过程与球场上面对的问题类似。你可能开局捉到好牌但最终陷入麻烦,或起手很烂但被一张牌拯救。两项运动都需要保持冷静和谨慎决策。精彩的开球有可能尴尬地停在打痕,大左曲则有可能停在简单的长草。另外,你同样应该知道什么时候要放弃冒险并把球安全地放回球道。
4. 感受杆面
高尔夫球杆的杆头离手很远,所以你很难感受手与杆面的关系,但使用乒乓球拍则不会有这种顾虑。你永远不会在握乒乓球拍的时候用整个手掌攥紧它,让手掌与乒乓球拍面保持在相同平面来感受手掌对杆面的控制。握高尔夫球杆时也应该保持同样的感觉。
文/艾丽卡·拉金 在弗吉尼亚州布里斯托运营拉金高尔夫学习社区。
©Golf Digest China 2016
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