球技︱大卫·利百特：高抛球的关键在于打开杆面

欲莫言伤

面对40到50码的距离，当你需要打出比正常情况更高的弹道以便小球落地后可以快速停下时,你首先要做的就是打开杆面(杆面指向目标右侧)。但别忘了身体各部位的连线要指向目标左侧,这样才能抵消杆面打开的角度。为了完成这一挥杆,你还需要把握以下几个要点。


1. 打开杆面

↑ 完成握杆前,先打开杆面。如果顺序颠倒,挥杆时处于弱势的双手很难保持杆面处于打开状态。所以记住:打开杆面,然后握杆。


2. 横切过球

↑ 上杆稍微偏向目标线外侧,而且更陡峭,手腕上翘更多。通过触球区时由外而内横切过球。这样就可以把小球高高抛起。


3. 左上右下

↑ 通过触球区时,右手掌心向上。这样才能保持好将小球抛起的杆面倾角。如果右手翻转到了左手上方,杆面有效倾角就会减小。


4. 继续转动

↑ 不要因为怕打大而减速通过触球区,一定要让杆头加速通过。这可以增加弹道高度和倒旋,而这正是你此时所需要的。

大卫·利百特
GolfDigest签约职业教练，在全世界共开设26家高尔夫学院。



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