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[高尔夫大师杂志] 教球台:力量从头开始

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在线会员 发表于 2014-2-17 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
距离一直都是所有球员梦寐以求的东西。但是许多球友在启动挥杆时就决定了距离不会太远。过早将球杆拉向目标线内侧,导致需要在接下来的挥杆中向上来弥补上杆。这样的上杆方式很容易出现身体重心回倒的问题,上杆至顶点时,身体重心转至左脚,下杆时重心又跑到右脚上。完全错误的重心转移,根本不可能保证挥杆的力量。解决方法其实很简单:启动上杆时,杆头尽量直着向后运动,身体重心自然会转移至右脚,下杆过程中,身体重心朝目标方向转移,力量才能够有效地传递到球上。

布茨·哈蒙
Golf Digest签约职业教练,执教于拉斯维加斯的布茨·哈蒙高尔夫学院。

教球台:力量从头开始


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