【球技】运用尼克·费度的拇指法提高推杆水平

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所有伟大的球手都在用指尖感受，不论好坏，双手的运动方向就是推杆方向。球手的注意力应该集中于双手，而不是杆头或者高尔夫球上——后两者取决于双手的运用。

下面的推杆技巧曾帮助尼克·费度从最差劲的推球手蜕变为美巡赛推杆冠军，而助他登顶的圆石滩高尔夫球场则被公认为全世界最棘手的推杆场地。比赛期间，尼克平均每天推杆25次。

这项训练叫做拇指指尖训练。虽然还有其他因素（如何通过握杆掌控球杆、如何选用最佳姿势）能够提高你的推杆表现，但这项技巧会将你塑造为一个更优秀的推手。

首先，必需关注双手与目标之间的关系，接下来感受下面一只手的拇指指尖触碰握杆。进行若干次3英寸至6英寸以内的推杆，确保在整个过程中保持指尖位置不变。此时你会发现高尔夫球在按照你指定的方向运动。

这项练习有两个关注点：一是你的注意力将转离杆头和高尔夫球；二是你在完成击球的过程中将对节奏和距离有更好地把控。一旦你找到了短推的感觉，继续延长练习距离，推杆也会因此变得简单有趣。