【球技】提升开球水平

阿酥

你梦想像老虎一样开球，像本·克伦肖一样推杆吗？什么不行动起来？

开球距离与精准性似乎像水和油一般无法相容，不过事实并非如此。试想一下，如果你有能力次次在球道内实现250码甚至以上的击球距离，这项运动岂不是会更轻松有趣？

拥有一颗理想的高尔夫球会大大增加你的自信心，其次要将球放在有助得分的位置。开球有误容易让我们陷入沮丧，所以接下来我将与你分享一些秘密，教你在取得最大击球距离的同时不失击球精准性。

从根本上说，开球过程中实现击球距离与精准性涉及三个要素：

1.掌握杆头并加以控制。这里需要注意两点：首先，检查自己的握杆；其次，检查自己是否有能力向左以及向右击球，如果两个方向都没有问题，那么就应该能够选取折中点，成功朝球道中央击球。

2.正确旋转双肩和臀部。力量来自转离后再转向目标的瞬间。如果没有正确旋转，就永远无法实现最大开球距离。上杆时刻意朝远离目标一侧旋转腰带扣，此外，确保在击球的瞬间完成身体转动，以实现稳健送球。

3.极佳的节奏。到达上杆顶部时，不要试图加速开启下杆，否则会损坏整体的节奏和次序（大多数高差点球手都会犯此错误）。你可以通过在挥杆过程中默数来解决这个问题。

我所见过的一项有效训练是交替使用1号木杆与9号铁杆。先用9号铁杆根据上述3点进行几次出色的挥杆，切忌动作幅度过大。接下来换上1号木杆，创造相同的动作与节奏，再次换上9号铁杆并寻找差异。交替使用9号铁杆与1号木杆，直到得到一致的节奏和速度为止。对此，一个很好的借鉴对象就是美巡赛专业球员肯尼·佩里。他总是以轻盈的挥杆动作实现极大的击球距离。为什么？因为他完全控制了杆头，身体转动恰到好处，同时也保持了出色的节奏。