【球技】长铁杆的艺术

痴情笑我

成为一名真正的长铁杆大师需要耐心、练习以及大量时间。长铁杆，即1到4号铁杆，通常被视为最难掌控且击球时问题不断的球杆。

如果向身边的球手询问，你会得到一系列使用长铁杆的方法，但是就完美击球而言，有4点必不可少：稳定的节奏、强劲的杆头加速度、平衡的站姿以及精准的瞄球。失去上述任何一点都会阻碍球场表现。对那些正在学习使用长铁杆的球手而言，首要目标应该是击球距离，以下简单的技巧能够助你一臂之力。

1. 保证每次瞄球时均采取正确、平衡的站姿。送球过程中可以通过微曲膝盖来保持身体平衡。

2. 确保球杆在击球时平稳运动。尽管对大多数球手而言，在上下杆的过渡过程中保持平稳极为不易，但如果挥杆动作稳定，你会发现杆面始终与高尔夫球以及目标保持正确的角度，也更容易为杆头加速，而杆头加速度是增加击球距离的关键。

3. 记住使用长铁杆发球时，应该在上杆顶部放松臀部和双脚。球手最常犯的错误莫过于让双手控制挥杆。如果运用下肢的力量，你的挥杆将更为有力。

4. 如果你是右撇子球手，那么就将左臂伸直，反之亦然。挥杆过程中弯曲前臂会改变杆头与高尔夫球之间的距离，这意味着你不得不在下杆过程中做出补偿。强迫自己伸直胳膊能帮你扫平击球之路上的障碍。

5. 错误的观念认为使用长铁杆击球时，你应该首先击打球后的地面，然后将球舀起。事实恰恰相反。使用长铁杆的一个基本要素即是首先击球，然后击打地面。不要担心这类球杆的倾角过小，物尽其用即可。