【球技】摆脱右曲

真爱无极限12

摆脱右曲

如果你的下杆角度偏陡偏窄，那么很可能和大多数俱乐部球手一样，你也正遭右曲球的困扰。倘若事实如此，接下来时长两分钟的课程将教你改变球路。其实我要更进一步，告诉你仅仅通过专注一个平面内的挥杆动作，就能提高球场表现。

许多球手或许毕生都无法摆脱右曲球的困扰，却也不能探究个中缘由。事实上，他们的技巧从一开始就存在弊端（即挥杆偏陡偏窄）。以我的经验来看，如果能让球手从根本上改变打球技巧（如果挥杆角度过大就缩小角度，反之则加大角度——总体而言采取吉姆·哈代的增/减法则），我们就能很快改变他的球路。球杆与高尔夫球之间有成千上万种排列方式，一旦你明白了这一点，很快便能步上成功之路。

陡峭的由外向内式挥杆可能是高尔夫中最常见的错误，也是造成右曲球的罪魁祸首。通常犯此错误的球手会将双臂过度置于身前。因此在解决问题时，我会立刻让他们将双臂与身体的动作相结合。

我建议你拿起球杆练习环式上杆，确保在此过程中左侧二头肌与胸部动作保持一致。如此你的左臂就能与双肩所在的平面协调运作——“单平面”挥杆的基本特点。下面的篮子技巧将进一步帮助你体验向内挥杆的感觉，摆脱手臂直上直下的错误。当你渐渐习惯沿身体挥动双臂以及球杆后，便能享受加速杆头击球的乐趣。

如果你认为自己是在同一个平面内挥杆的球手（即能够自如地沿身体挥杆），我建议你尝试这项练习。拿一个篮子，模拟手拿球杆的状态，将篮子倾斜放置。接下来以此为起点，开始尽可能地向后挥动双臂以及篮子，注意将篮子的开口保持在同一平面，回到初始位置后重复该动作若干次。这项练习能够帮助你找到手拿球杆时在同一平面内挥杆的感觉。