「球技」姿势调整，快来看看自己的送杆姿势对不对！ ...

顷柔

▌ 循序渐进的分析自己的挥杆-随挥送杆
在触球后身体继续向左侧转动，直至离开原有的脊柱角度，形成完整收杆。这非常重要：经常看到业余球手在触球后停止身体转动和继续挥动球杆。这会导致双手掷起．试图人为操纵结束挥杆．而不是让身体继续转动进入收杆。
保持身体继续向左侧转动，因此球杆保持在胸前，并且在正确的挥杆平面上。如上图所示。在随挥送杆至中段时，球杆底部应该指向肋骨：同时，右手伸展，就像在做握手姿势。

完整收杆的要素包括右肩指向目标。几乎所有的身体重心转移至左侧。为了再次检验收杆是否正确，保持收杆姿势5秒钟，这也可以帮助你保持平衡!






来源：阿里高尔夫