㊙想开球更远更准？！这篇微信你必须看！

轩宝008 · 发表于 2014-12-22 00:00:00

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每个人都希望开球更远，我也不例外。现今的许多比赛场地码数都很长，如果你的开球不够远，很难稳定地打出好成绩。想要将球开得更远的方法有两个：一是改善与调整你的挥杆技巧，二是选用最新科技的球杆。

我最近刚换用了Taylor Made新的SLDRS开球木杆与球道木杆，它那低且浅的杆头重心设计，确实帮助我将球打得更高且后旋量更少，弹道更具穿透力且距离更远。此外，我所使用的开球木杆杆面角度也增加了，以前我习惯用8度的，现在换用9.5度。有些巡回赛选手像是保罗麦金利（Paul McGinley），甚至改用12度的，而且开球距离和以前相比更远。

除了球杆的新科技外，我也持续地练习开球技巧，所以我现在的开球距离是生涯最远的。在下文中，我将告诉你如何提升开球距离，同时将球道木杆打得更扎实且更稳定。

回归正确的基本功
如果你到巡回赛场去，会发现所有选手都在检查自己的瞄球设定、摆球位置、平衡等基本动作。这对于你能否重复做出自然的挥杆动作来说，是最重要的。所以，每当我试着改善长杆时，都会专注在基本动作上。

对于大多数业余球友来说，只要专注于把简单的事情做好，就能够进步。当我的挥杆走样时，我所做的第一件事就是检查基本动作。以下是几个我的检查点，用来确保做出扎实的基本动作，进而创造有效率的挥杆。

1　我的双脚、臀部、肩膀与杆面都完美地方正于目标线，身体重量平衡地落在双脚中央，双臂自然地下垂。
2　由上半身带动的平顺起杆，能让杆头保持在双手外侧；让我做出中性或稍为陡直的挥杆平面。
3　我的上杆幅度很大，杆头消失在身体后方；而略为呈持杯状的手腕，能让杆面方正于挥杆平面。
4　这张照片里的延迟释放动作，是蓄积挥杆速度的关键。从这个位置开始，我能够从内侧全力地释放通过触球。
5　此时我仍维持住瞄球设定时的脊椎角度不变，双臂延展通过触球，将所累积的能量毫无保留地传递到球上头。
6　我的收杆姿势完美平衡，右脚抬起，完全没有任何摇晃动作。稍微往右倾斜的脊椎、杆身和双眼视线一致，这些都是教科书上的标准动作。

我的关键动作：双手往下掉

我的下杆关键动作在于让双手往下掉到目标线内侧，同时让杆头位于双手内侧。首先，曲腕创造延迟，这是蓄积杆头速度的关键；其次，这能制造由内而外的挥杆路径。从这样的动作继续下杆通过触球，是不太可能打出右曲球的。

往上触球创造高起飞角度

创造扭力与延迟释放来提升杆头速度　
业余球友使用开球木杆最常犯的共通错误，就是往下击球。那只会导致杆面打开以及往左的挥杆路径，造成软弱无力的右曲球。如果你想要兼顾距离与控制性，必须试着以往上的角度将球往空中打。所以，我通常会把球架高一点，并且靠左一点，刚好正对我的左脚趾，然后在触球瞬间重量保持往后一点（当然还是要往前转移），来创造水平或稍微往上的触球角度。挥杆圆弧的最低点，应该在触球前的一到两吋处。

1　创造抗阻力
上杆时在尽可能保持臀部方正、不要侧移的前提下，让肩膀完全转动，如此能够创造出最大的扭力。

2　维持延迟
从上杆转换进入下杆后，尽可能维持90度的曲腕角度，在接近触球前释放，创造最快的杆头速度。

3　延展送杆
触球后延展打直的双臂，代表你完全释放，将藉由扭力与延迟所蓄积的能量有效率地转移到球上头。

从内侧触球
大多数业余球友因为右曲球而损失距离，主要原因在于由外而内的挥杆路径，且杆面相对于路径成开放。如果你能将右曲球拉直或甚至稍微左弧，绝对能将球开得更远且更常找到球道。要办到这一点，你要做出由内而外的挥杆路径，同时让杆面在触球瞬间相对于路径成方正或者稍微关闭。你可以将一根棍子或球杆摆在地上当作目标线，再将一根棍子（球杆）摆在球内侧并指向右边，做为你的下杆路径指针。然后试着沿着这根棍子下杆，并且朝目标右边释放，创造左弧球路。

以甜蜜点触球
如果你能以甜蜜点触球，即使杆头速度较慢，也会比你以较快的速度、但偏离杆面中心触球来得远。所以，把专注力放在节奏与平衡上，才能更常以甜蜜点触球。

浅重心与大角度
Taylor Made的SLDRS以低且浅的杆头重心，创造更快的球速、更高的起飞角度与更少的后旋，加上更大的杆面角度，有助于球友将球开得更远。

球道木杆的挥杆要又宽又浅
想要从球道上打好球道木杆并不容易，因为杆面角度不大，容易导致业余球友刻意往下打，想把球挤压往上飞，但这样的打法无法产生强力且一致的触球与弹道。要打好球道木杆的关键在于做出宽且浅平的挥杆圆弧，让最低点的弧度非常浅平，使杆头以水平或稍微往下的角度触球，稳定地将球扫上空中。和开球木杆相比，球要稍微往后摆。

练习方法杆头套练习法