㊙图文并茂，长草区救球秘诀！太详细太全面了！

东方国中第伊人 · 发表于 2014-10-10 00:00:00

如果球落入长草区，前方有棵树，距离果岭140码，你有两个选择。选择一是保险打法，即采用低飞的砸击球明智地把球救回球道。虽然你有时必须这样做，但却失去了轻松两推保标准杆的机会，说实话，这样打球也没什么乐趣。

另一个更勇敢、更给力的选择是打高球越过树木，直攻果岭。如果能做到，你将会有更好的保标准杆、甚至是抓鸟的机会。接下来告诉你怎么做：在考虑越过树木直攻果岭之前，必须先有一个靠谱的球位，还要有能让球穿过——在这里是让球越过的“窗口”。

幸运的是，这两个条件我都满足。事实上球略微浮停于长草之上，阻隔在球杆和球之间的草叶较少。接下来，如图所示，进行预备击球：球位置于站位中间，双手与腰带搭扣对齐。如果双手过于超前球位(或是球位相对于站位过于靠后)，就不可能打出高弹道击球。接下来，进行平衡、有力、完整的挥杆。

这种击球的关键在于选择一支杆面倾角足够大、能让球越过树木的球杆，这样向下挥杆击球才能奏效。不要试图将球上挑到空中，这样容易打薄。从而形成更低的弹道。自信地挥杆通过触球将会让球越过前方的树木，直攻果岭大有希望。

高飞的轻度左曲球、有力的轻度右曲球和常规击球预备动作

高尔夫教学有时显得过于复杂。其实要想打出各种弹道，只需遵循一些关键的基本预备动作，让我来逐条演示。

要想打出高飞的轻度左曲球，首先应该采取强势握杆，即双手略微向右转动，从而促进双手的释放，让球杆触球瞬间进行翻转。同时，采用略微闭合的站位，身体瞄向洞杯右侧，形成略微自内向外的挥杆路径。将以上击球预备动作与出色的球杆释放相结合，球会沿身体方向起飞，以自右向左的曲线飞回球道中间。

要想打出有力的轻度右曲球，应采取弱势握杆。 (“弱势”握杆不代表弱势击球。只意味着通过向左略微转动双手，在触球瞬1司双手和双腕释放球杆时，杆面将保持略微开放的状态。)身体瞄准洞杯左侧(开放站位)，触球时促使挥杆路径更偏左。这种击球预备动作使球沿身体方向朝左侧起飞，释放球杆的动作帮助球路向右弯转返回球道中间，形成完美有力的轻度右曲球!

球落在离密的长草区?更陡直地下杆
要逃离棘手的长草区，必须以陡直的角度下杆击球。如下方左图所示，我攻果岭一杆的下杆角度过于扁平，挥杆路径自内向外。一般来说，这种挥杆没什么问题，但如果在高密的长草区，自内向外的挥杆更容易让球杆在触球前被大量草叶阻碍导致杆面翻转，从而在触球时失去有效的杆面倾角，此外，杆头速度也会被长草减慢。没有了杆头速度和杆面倾角，也就不可能摆脱长草。

绕树左曲球
有时你的击球会受到阻碍。上图中，我的球位和果岭之间有一棵黄松。我可以向树的右侧击球，但球仍然会留在长草区，或者向树的左侧打直飞的劈起击，但这样仍然会留下l75码的攻果岭距离。我决定冒险打出一记快速、有力的左曲球，绕过黄松，直攻果岭。

具体做法是：首先，杆面对准目标方向。接下来，身体站位线对准球的起飞方向。然后，沿身体方向线挥杆——不是沿杆面瞄准的方向!在触球前，确保球杆迅猛释放，争取在收杆时杆头向左挥，杆面保持闭合。这是打出快速左曲球最简单、最快捷的方法，通过有力的挥杆，你会吃惊于球迅速绕过大树的击球效果。

有目的地打出左直球
我们经常会感觉触球很棒，但一抬头，发现球向目标左侧飞去。这种击球可能飞行距离很远，因为左直球是一种非常有力的击球。如果知道了这一点，为什么不把左直球当成自己的一项优势?也就是说，有目的地击出左直球!

为了有目的地击出有力的左直球，预备击球时，身体瞄准洞杯右侧，采取“闭合”站位，这会促使在目标线内侧上杆至顶点。

要打出可控的左直球，窍门在于下杆。从上杆顶点出发，挥杆中伴随胸部转动，采用轻微的覆盖式挥杆。这会使球从身体线左侧起飞。确保在触球过程中释放球杆，直至完整收杆。基于球杆释放状态，球的飞行弹道应该比常规击球更低。通过击球过程中的重心前移，身体应该在击球过程中保持转动，这样会使力量最大化。