㊙「重磅」一步步教你塑造完美的发球！

东方国中第伊人

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在1990年代中期的老虎伍兹全盛时期之后，堪称代表人物的应该就属罗里麦克罗伊，现年25岁的罗里是爱尔兰人，2011年的美国公开赛打出了低于标准杆16杆的记录，罗里的身材并不魁梧，但他的发球技巧从力学上来看，不仅完美而且在时间的掌握上更是精湛，且有高超的韵律感，相当值得大家学习。


下面我们将介绍罗里的一组发球连续图，你可以从中选出值得学习的指标技巧。

1、击球准备姿势
罗里发球杆的击球准备姿势非常完美，他的双膝自然弯曲有弹性，给了击球准备姿势良好的平衡。他的脊椎角度：双手自然下垂不紧绷，让双手和臀部间有足够的空间让挥杆在正确的挥杆路线上，他的双脚尖、双膝、臀部以及肩膀都和目标线成平行，且杆面正对着目标。

2、上杆
从这张照片可以清楚的看到罗里上杆时，其身体旋转、双臂摆动和手腕的动作一气呵成，让球杆循着完美的挥杆面挥动。请注意看他的左肩正转到下巴的下方。

3、上杆顶点
这是罗里上半身在上杆顶点时的姿势，注意他的左肩现在在下巴的正下方，而且他的双手在右肩的上方。这明白显示出他的挥杆是在正确的挥杆面上。还有，注意他支撑腿的动作。

4、下杆
他下杆时双手与双臂几乎已经到达臀部的位置，可是他的上半身才开始要转动，这样可以让球杆进入内侧的轨道。这样的姿势，让他传递出威力强大的发球力道。


注：用球杆发球所产生的威力是巨大的，但这并不表示要很用力打球。世界顶尖的球手基本上也都只用80%－85%的力量来挥杆，这一点务必谨记在心。

5、击球区
罗里发球轻而易举且威力十足，但并非靠蛮力，而是利用良好的力学原理。罗里借由向左旋转，让挥杆在正确的轨道上击中球。也就是说，当杆头划过打击区时，球杆移回目标线内侧，亦即是完美的由内向内的挥杆路线。


发球一致性的关键


发球时，最重要的是位置而非力量。下面几点可以帮助你来达到这个目标。


1、提升扎实的击球技巧，把球放在左脚跟线上。


2、注意头和身体的位置，在击球准备时，头和身体应位在球后方，这样上杆时有利于身体重量向右侧转移。


3、在上杆时旋转肩膀，这样球杆在挥杆顶点时，会在正确的挥杆路线上。


4、确保从上杆到下杆一气呵成，让双手、手臂和身体互相协调，就能产生强劲的打击力量。


5、杆头能量释放，当挥杆击中球时，可以感觉到右手好像在跟目标握手。


信息来源：《高尔夫技巧圣经》  作者：史帝夫纽威尔

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