Golf Workshop
猜你喜欢

[深圳衡泰信高尔夫] 【纠正】业余球员三个最常见错误损失力量和精度

[复制链接]
查看: 849|回复: 0
avatar

offline

  离线 

24

主题

0

回帖

73

积分

注册会员

Rank: 2

积分
73
在线会员 发表于 2014-2-27 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
在过去的30年中我观察过各种类型的高尔夫挥杆,我曾经指出大多数球手容易犯的三个错误,每种错误都容易引起力量和和精度的损失。

  球手容易犯的第一个错误就是过度挥杆。大多数球手过度挥杆是因为没有理解力量是如何产生的。超过70%的力量来源于上杆顶点到下杆时候手腕的延迟释放。保持这个姿势尽可能长的时间,击球的时候释放杆头,以便让杆头以4倍于手部的速度通过击球区。

【纠正】业余球员三个最常见错误损失力量和精度




我看到大多数业余球手所犯的第二个错误就是腿部侧移过多。尽管使用双腿很有好处,但是猛力击打将会减慢杆头速度,迫使你做出补偿动作,减损力量。记住,用双脚支持挥杆,结果会导致本能地控制杆面。

【纠正】业余球员三个最常见错误损失力量和精度



第三个业余球手容易犯的错误就是,当杆头上升到顶点时失去三角(肩膀和双手形成的三角)。当上杆到顶点时,许多球手让右臂处于身体的背后,或让右臂折起或松弛。当你将右臂过度折起时(大于90度角),会迫使你的双臂处于背后。一旦你的双臂处于身体背后,就不可能在击球的时候转到强势位置。这时你 不仅会损失距离,还会损失精确度。


【纠正】业余球员三个最常见错误损失力量和精度
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-12-23 10:07 , Processed in 0.815114 second(s), 49 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表